每个人每天都要进食，所以食物残渣很容易堆积在牙缝或者滞留在牙齿表面，长期就会形成牙垢，牙垢钙化之后还会形成牙结石，这个时候如果不及时的洗牙各种牙齿问题就会接连爆发。不过在这里需要提醒大家洗牙也是有一定危害的，尤其是不规范的洗牙更是对人有较大的影响。

　　不规范洗牙危害

　　使牙缝变大。由于日常习惯中口腔清洁的不彻底牙齿上的牙垢越积越多，促使牙缝之间的牙龈开始萎缩，如果这个时候对牙垢进行清理，牙缝之间就会由于没有牙龈的填充使得缝隙变大。

　　冷热刺激明显。牙垢在牙龈与牙齿之间堆积到一定的程度时，就会刺激到牙根的部分，这些牙垢会在一定的程度上隔绝了外界对牙龈的刺激，一旦对牙齿上的牙垢进行清理后，就会暴露出牙根部分，使得牙齿冷热刺激敏感。这个时候较好是定期去医院进行护理，不吃辛辣刺激食物，严格保证口腔卫生。

　　牙齿松动明显 。部分朋友会由于长期的牙垢堆积导致牙周病的形成，牙龈便开始萎缩。当清洁完牙垢后，就会明显感觉到牙齿的松动，这个时候建议进行牙周的专科治疗。

　　损坏牙龈。当牙垢被彻底清洁后，可能会暴漏出牙根部分，如果不及时进行专业的治疗会损害牙龈，不仅会使患者疼痛难忍，还会加重牙周病的形成。

　　交叉感染。洗牙一定要注意选择正规的医院，对于部分私人洗牙诊所，无菌原则要求不规范，容易导致交叉感染，出现口腔溃疡等症;

　　损害牙釉质 。如果是医生的不正规操作，也可能对完好的牙釉质造成损害。牙釉质严重损坏就会形成龋齿，表现出牙齿酸痛，无法咀嚼食物等症状。