虽然天天刷牙但牙齿也会出现牙结石的问题，牙结石严重的影响了我们的口腔健康，它容易导致我们口腔发炎，牙龈出血的问题，所以应该及时治疗。那么去除牙结石的方法哪种比较好?

　　一般早晚刷牙、饭后漱口是预防牙石形成的较重要措施。使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物的残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈和增强牙周组织的抗病能力的作用。

　　然而还有很多刷牙刷不掉的牙结石，这时候选择洗牙的效果比较显着。它不仅可清除刷不掉的牙石、菌斑、色素，彻底清洁牙齿，维护口腔卫生，还能及早发现牙病。不过要注意的是洗牙应选择经验丰富的医生，以免对我们的牙齿造成伤害。